content:
Форум » Иконопись, резьба по дереву, архитектура, шитье, медная пластика » Cтарообрядческий крест » Ответить
Cтарообрядческий крест
and: Если возможным давайте фото-снимки Крестов истинно староверских!
Ответов - 282, стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 All
alexa: Много современного древлеправославного медного литья в часовне при музее Андрея Рублёва в Москве. Там по большей части копии дореволюционного московского медного литья. Мужской нательный крест вот сфотографировал: На обороте: "Да воскреснет Бог и разыдутся врази его". Ниже тот же крест, но профессионально сфотографированный. Из каталога интернет-магазина (правда, "нет в наличии"): Видно, что матрица такого креста у современных литейщиков - одна и та же. "Битая" в местах, где "НИКА".
alexa: Крест древлеправославный. Скорее всего, часовенных. Вверху - обоеручно благославляющий Господь Саваоф. Ниже - Дух Святый в виде голубя. Присутствует титла INЦИ. Крест - кивотный.
Иван: Мой крест (безпоповского толка) врезан в деревянную оправу. Отличие от поповских толков - на концах большой перекладины нет иконок или луны и солнца. Крестик нательный, серебряный, изготовил из медали "За отвагу" моего деда погибшего в 1943 году. Вес 28,4 гр. По старообрядческим канонам в ювелирной мастерской. За работу "содрали" 4т.р.
Иван: and пишет: Если возможным давайте фото-снимки Крестов истинно староверских! Твой крестик из-за прилепленных финтифлюшек не может считаться "староверским".
Иван: Женский старообрядческий нательный крестик. Купил у "черных копателей"... подарил старообрадке Нине Ивановне Дубошеной. picture upload
Иван: Мой друг-старообрядец (скажу так - выходец из нашей среды) резчик по дереву. Вырезал мне нательный крестик по моей просьбе. Материал кипарис, привезен с Афона.
alexa: Иван пишет: Отличие от поповских толков - на концах большой перекладины нет иконок или луны и солнца. Что нет луны и солнца - это не "отличие от поповских толков". это исключительная особенность "часовенных" и прочих "кержаков" от Камы, Урала и восточнее. Как по Вашим словам выходит, также и у Спасовцев нет луны и солнца на распятии. У безпоповцев европейской России (см. литьё Выга, московских безпоповцев и прочих подражателей) - луна и солнце на литье присутствует обязательно.
Саныч: Беглопоповский крест с ИНЦИ и Саваофом Часовенные - бывшие беглопоповцы А спасовцы в массе так не особо разборчивы были, крестились и венчались у никониянских попов и числились по описи синодальными, на чистое житие выходили в старости, после либерализации в конце 19в. стали выписываться из «православных» и организовывать общины, распались на два крупных согласа и много мелких
Иван: alexa пишет: У безпоповцев европейской России (см. литьё Выга, московских безпоповцев и прочих подражателей) - луна и солнце на литье присутствует обязательно. Может и так. Ведь не в каждой местности были центры литья.
alexa: Иван пишет: Может и так. На самом деле Отличие от поповских толков в показанном Вами распятии не в отсутствии луны и солнца по сторонам Христа. Вот чисто поповское распятие из Гуслиц. Нет ни солнца. ни луны. Есть Господь Саваоф, и есть Дух Святый в виде голубя. Единственное принципиальное отличие от литья Вашего согласа и от литья часовенных - в том, что у поповцев Московской губернии (Гуслицы) присутствуют выше перекладины креста вот такие вот серафимы-херувимы, как на нижеприведённом фото (фото с просторов интернета): И осторожно предварительно вправе мы сделать такой вывод: - поскольку кержаки-беглопоповцы Поволжья, Прикамья и Урала (частью ставшие в конце 19 века часовенными, частью ставшие в 20 веке РДЦ, частью примкнувшие в 1860-х к "австрийцам" - РПСЦ), имеют в прошлом единые корни с прочими беглопоповцами, то и отсутствие луны и солнца на приведённом Вами распятии и на приведённом мной распятии объясняется заимствованием такой традиции от беглопоповцев (см. также другие сходства, напр., наличие титлы INЦИ, изображение Саваофа и голубя). Ну а Спасово согласие приняло вариант распятия от тех же кержаков (возможно, от насельников Иргизских монастырей).
Иван: alexa пишет: наличие титлы INЦИ, Да, по этому титлу были большие споры.....
alexa: Крест Распятие с Предстоящими. Московское литьё. Под "Выг". Интересно тем, что на обороте креста - не райские кущи, как обычно у поморцев. А орнамент из повторяющихся в шахматном порядке узоров в виде стилизованной восьми-лучевой звезды (Богородичной) и четырёх-конечного равностороннего креста с заострёнными ("заточенными. что ль) под 45 градусов концами.
alexa: Вот, собственно. такой интересный оборот:
alexa: Иван пишет: крестик из-за прилепленных финтифлюшек не может считаться "староверским". Это да. "осовремененные" крестики, даже продающиеся в церковных древлеправославных лавках - не всегда являются собственно крестами нательными. Именно из-за перенятой у никониян "страсти" к финтифлюшкам - к украшательству того, что и так красиво в своей строгости. Но это лирика. А вот лучше поглядите на истинно древлеправославные кресты. Вот этот - ребёнка/мальчика/парубка
alexa: Вот ребёнка/девочки/девки: Как видим, всякое узорочье-украшательство есть только на девчачьем крестике.
alexa: Женский крест
alexa: Ну и мужской крест. Самый, понятно, строгий.
Иван: Вот такой наперсный крест (и Псалтырь) достались мне от прадедов. Что можно сказать о нем?
alexa: Иван пишет: Что можно сказать? Псалтырь печатный, если верить "присловию" - при Николае I Павловиче. Или поздняя перепечатка (древлеправославне, как известно, и переписывали, и перепечатывали святые книги и душеполезные книги один-в-один с древним оригиналом). Если "верить" белой бумаге - это уже после 30-х годов 19 века. То есть конец правления Николая Павловича. Крест - не встречал таких. Стало быть - точно вашего согласия. Не поморский, не беглопоповский, не "австрийский". Судя по "качеству" выполнения мелких деталей - тоже 19 века. Точно не 18-го. Верхняя деталь, в которую гайтан продевается - похоже, на штифте-шарнире. Такие видел только на мощевиках - крестах из 2-х створок. Интересный крест. Главное - что ваш на протяжении веков. И бережно хранимый.
alexa: alexa пишет: Крест - не встречал таких Ну так и кстати. Давно хотел выложить тут фото весьма интересного русского креста. Вроде, християнский. Вроде, 19 век. Но не древлеправославный, что ль?? Вид креста - вообще не пойми какой. Итак: На обороте - "Помилуй мя Боже по велице [й милости Твоей]": На "лицевой" части креста - крест без верхнего вертикального конца. В верхнем ромбе над крестом - свастика без одного из загнутых концов. Справа-слева - IC XC. Снизу - МЛ. Но не пойми чей - такой?
alexa: Далее поехали. "Мой". Беглопоповский. Конец 19 века. Простой. Вверху - ЦРЬ СВЫ. По правую руку - IC. По левую - ХС. Под основной перекладиной креста - НИ КА Подписаны копие и трость. Внизу - МЛ РБ. Обратная сторона - чистая. Без молитв. Без изысков крест. Работа явно не "заводская".
alexa: Вот и славно. В сию и подобные темы голубым незабудкам и прочим нехорошим посетителям сего форума, - Слава Богу! - ходу нет. Поэтому, уважаемые соратники, продолжаем спокойно и с благоговением без еврейских визгов, как на "голубых" страницах сего форума, разсуждать о более интересном. Итак, понимаю, что про "непонятные" кресты разсуждать даже в нынешние "предпоследние" времена - рано ещё. Чуть понадеемся ещё на нескончаемое Божье терпение к нашим грехам. Ладно. Я вот про что. Все заметили. как трудно фотографировать на цифровой "формат" "предметы культа", на самом деле "намоленные" что ль, как правильно сказать после испоганивания сего термина никониянами - не знаю пока. В общем. не так-то просто "дают" себя сфотографировать в хорошем разрешении в чётком формате истинно святые вещи. (см. два "моих" последних сообщения. Оборотную стороны кресты дали сфоткать легко. Даже сто лет как не ношенный крестик со свастикой. А вот "лицо" своё кресты - постарались спрятать. И обоим крестам это удалось... Они "победили" даже авто-фокусировку эл. камеры с весьма немалым числом много-легионным "пикселей на дюйм". И "договорились" с авто-zoom'ом: не так близко, дружок...! Ух ты. поди жь ты. Видимо, в т.ч. и поэтому ещё со времен появления фотографической первой техники, в настоящих церквях повесили распоряжения (висят. где надо, до сих пор: СЪЁМКА ЗАПРЕЩАЕТСЯ). Ох, не зря сие распоряжение. Какие умные наши предки были-то. Ну, стало быть, в печаль-отчаянье не впадаем. Всё идёт своим чередом. Как глаголели пророци и православные наши мужи праведные. Да. И, кстати. Вот в моём 135-м сообщении здесь выше. Где мужской поморский крест. В хорошем качестве с лицевой стороны сфотографированный. В отличие от сфотографированных за секунды до этого "детскими" и женским крестами. Видно это по фото и я подтверждаю: мужской крест - не ношеный. Откуда-то "со складов" ещё тех времен. Не потёртый (если с материальной стороны подтверждение нать). Итак, пока в первом приближении вывод такой: берегите свои кресты-иконы. Это - часть ваших християнских родов-семей. Что, ясное дело, знали наши предки. Только не до всех нас, сирых и убогих разумом. смогли донести.
alexa: Иван пишет: За работу "содрали" 4т.р. Очень хорошо и приемлемо. Делай как можно больше по той восковке, что есть у них или у тебя - по тому "лекалу" древлеправославному. Потому что даже среди ювелиров в последние 20 лет - деградация. Я столкнулся с таким: что могли сделать ещё недавно - новое "поколение" ювелиров любой национальности - утратило такие навыки. И "хозяева" образов древней "пластики" х крестов в основном - "слепки" - восковки древлеправославных крестов куда-то припрятали. Короче, почти везде (особенно заметно в скорее деградирующих много-миллионных городах) древлеправославные большие кресты с мелкими "деталями" и надписями полускрытыми мелкими - лить перестали.
alexa: Иван пишет: Что можно сказать А вот для "кабинетных" историков ещё и что по "твоему" Псалтырю сказать надо и очень даже можно: Павл пишется через "ижицу" - почти как "Пауль" звучит) Шутка. Близко к "Паил/Пайл" сие имя звучит, что ль получается. А серьёзно. Через "ижицу". Если верить старо-печатному шрифту (широко распространённого "произведения - Псалтыря) середины 19 века. На многих иконах ("отреставрированных") почему-то "ижицу" на "ук" или даже "оник" переправляют в имени ап. Павла.
Иван: alexa пишет: Потому что даже среди ювелиров в последние 20 лет - деградация. Недавно познакомился с кузнецом из Сызрани. Давно занимается литьём икон и крестов. Изготавливает с образца заказчика. В том числе с эмалью. Материал или его или заказчика. О ценах не спрашивал, телефон есть...
alexa: Иван пишет: Недавно познакомился с кузнецом из Сызрани. Давно занимается литьём икон и крестов. Изготавливает с образца заказчика Да, дело нужное. Вот пример. Что в крупных городах пропали имевшиеся ещё 10-15 лет назад мастера и увезли (унесли) с собой восковки - матрицы. Был сделан в 2010 году. Сейчас у них же и восковок таких нет. И мастер тот куда-то запропал. А артель (правда. неправославных. но Бог с ними) всё та же в целом. Вона. Тот мастер - тогда ещё - заморочился даже с вырезанием полускрытых надписей по "периметру" - по ободку - оборотной части креста. Если приглядеться, там написано по всему ободку. Потом прочитаю. Не ночью. Вот оборот:
alexa: И замечание к разговору, как "не дают" себя предметы "культа" фотографировать. Серебру, похоже, глубоко всё равно, кто на него смотрит. Этот крест очень хорошо на фото со всех сторон получается. Либо, второй вариант. Что "душа" у креста появляется только либо со смертью хозяина (а хозяин этого новодельного креста - я - жив пока). Либо, третий вариант. Что в самые распоследние времена (кощунственно такое предположить, но попробую) кресты не "работают" новодельные. Хотя с этим 3-м вариантом я б поспорил. Когда меня врачиха-вредительница года 3 назад пыталась "зарезать" на операц. столе и сначала с шеи крест сей пяталась снять, он ей хорошо по рукам дал. Ведьма аж отскочила. В общем, тут ещё думать и думать.
Чижевский: Дурилко пишет: На многих иконах ("отреставрированных") почему-то "ижицу" на "ук" или даже "оник" переправляют в имени ап. Павла.Имя Павл через ук будет Пуйл. Павло - Пуйло, Павлик - Пуйлик. Валлийское имя легендарного короля из Девоншира. Это эльфийский крест. Учись, дурилко, пока я жив.он же пишет: Когда меня врачиха-вредительница года 3 назад пыталась "зарезать" на операц. столе и сначала с шеи крест сей пяталась снять, он ей хорошо по рукам дал. Ведьма аж отскочила. Великий Мерлин, какие страсти, какая силища!печальное резюме: В общем, тут ещё думать и думать.Печальное, потому что безнадежное. Думать дурилке то нечем.
alexa: Чижевский пишет: Печальное, потому что безнадежное. Д Вас, тов. Чижевский, как жида хуже Каифы и голубого представителя секс-меньшинств (пассивного пидора, если сказать по-научному), мы спросить забыли. А ведь и правда: а пора спросить тов. Чижевского: а где твой крест православный, июда? у последнего разбойника есть крест. У тебя что есть, ийюда?
alexa: Продолжим с крестами. Лицо - Никита побивающий беса.(Бесогон)
alexa: Оборот (опять лучше получился)) св. Георгий либо св. Димитрий. "Искусствоведы" от "веры" скажут, что, дескать, св. Василий. Но с копьём и щитом явно кто угодно, но никто из св. Васильев.
alexa: Вот, кстати, и иконы-образа настоящие в самом деле, как и настоящие кресты, тоже не любят, чтобы их фотографировали: Потому понятен, как говорят нынче, "лайф-huck" по поводу возможности получения фотографами от учОных хороших фотографий предметов культа. Собственно, хорошо, что хоть душа безсмертна и те гады не умрут.
Порфирий Ц.: alexa пишет: На сто лет пораньше конца 19 века будет крестик. 18 век точно, сер - 2я половина 18 века... Один из самых распространенных типов, бытовал от Европы до дальнего востока... Носить могли представители разных согласий..
alexa: Порфирий Ц. пишет: 18 век точно, сер - 2я половина 18 века... Как Вы определили 18 век и отличили его от 19-го? Насчёт широкого распространения крестов такого типа - не спорю. Но не у поморских. А у поповцев и беглопоповцев. у часовенных и прочих семейских - да. У безпоповцев - вряд ли такой крест хождение в 18 веке имел. В 19 - точно не имел.
alexa: Вот если говорить про 18 век. Ранний 18 век. А то и конец 17-го. Крест не очень получился на фото то. Как и положено. Нательный. Медь или сплав с железом. Размер 3 см на 2 см. На лицевой стороне - распятие. Оборот не фотографировал. Там стёртое изображение стоящего святого с занесенном в правой руке мечом или копьём.
alexa: alexa пишет: не очень получился на фото Вот таки я уговорил крест пройти фотосессию. Вот неплохие фотки того же креста 17-18 века. Оборотная сторона. С св. Димитрием, скорее всего. Или пешим св. Георгием.
alexa: Лицевая сторона креста. Распятие. Выше - Господь Вседержитель или же образ нерукотворный Спас на убрусе.
alexa: А вот интересно. Старые кресты 17-18веков русские имели весьма малое в сечении отверстие для продевания гайтана. Это какая же промышленность была в 18 веке? Я так капроновую суровую советскую нитку продевал в "ушки" крестов таких древних. Вопрос: что продевали тогда, какой гайтан был? Как такой в домашних условиях, такой тонкий, производили? Многого мы о поздне-средневековой и петровской Руси не знаем....(
Саныч: Проволоку продевали, и цепь была свита из проволоки Носили поверх одежды на Украине и на Русском Севере
alexa: Саныч пишет: Проволоку продевали, и цепь была свита из проволоки Саныч, сомневаюсь. Проволока натёрла бы шею хрестьянину во время. скажем, полевых работ - до кости. Да и какие протяжные станки - мощности промышленные надо иметь? Чтобы протянуть проволоку диаметром в несколько микрон? А какую сталь надо иметь? А домны? И это в 17 веке-то...


content:
Здравствуйте, уважаемые читатели и подписчики! Во время работы над статьёй про отзывы о ПАММ-счетах я столкнулся с тем, что многие авторы отзывов считают ПАММ-счета обманом, разводом, лохотроном и так далее.
Не важно, насколько реальны эти отзывы, людей можно понять — они потеряли деньги, и с их стороны это реально может выглядеть как «развод». Вопрос в том, кто виноват в потере денег? Я утверждаю, что практически всегда виноваты сами инвесторы: они наверняка не следовали рекомендациям по инвестированию и не проходили курсов по инвестированию для начинающих — и это сказалось на их результатах.
Тем не менее в ПАММ-счетах действительно существуют мошеннические схемы (многие — вполне легальные), которые позволяют брокеру или управляющему обогатиться за счёт доверчивых инвесторов! О них обязательно надо знать заранее, чтобы не попадаться на удочку и не писать в гневе потом, что ПАММ-счета развод и лохотрон.
Приятного прочтения! Содержание статьи:
Псевдо ПАММ-брокеры
ПАММ-счета: развод от управляющих
Что нельзя считать разводом и обманом
Как защититься от развода?
Прежде, чем перейти дальше, приглашаю вас подписаться на мой Telegram-канал Блог Вебинвестора: там вы найдёте еженедельные отчёты по инвестициям, аналитические заметки по разным направлениям инвестирования, важные новости и т.д. - всё это не публикуется на страницах сайта. А чтобы получать уведомления о новых статьях блога, подпишитесь по электронной почте:
Получать новые статьи Блога Вебинвестора:
Email*
Подписаться!
Спасибо за внимание, продолжаем!
Псевдо ПАММ-брокеры
Пожалуй, за всю историю существования ПАММ-счетов больше всего инвесторы натерпелись от компаний, якобы предлагающих инвестирование в успешных трейдеров, а по факту оказавшиеся финансовыми пирамидами, назовём их псевдо-ПАММ-брокерами. Наиболее запоминающейся была ситуация с Forex Trend и Panteon Finance, которые были в лидерах по привлечённым деньгам инвесторов и практически все блогеры туда инвестировали.
До 2014 года мало кто подозревал, что обман может дойти до таких грандиозных масштабов, но это случилось — были потеряны миллионы долларов, и разговоры о «лохотроне» в ПАММ-счетах вспыхнули с новой силой.
Статья в тему: что такое скам и как его избежать?
Оказалось, чуть ли не все топовые счета нарисованы и по ту сторону вообще не было реальных трейдеров! Были подделаны мониторинги, сделки, сообщения на форумах, интервью… До сих пор многие инвесторы ФТ-ПФ обходят десятой дорогой любые предложения об инвестировании в трейдеров и предпочитают более надежные варианты: акции и облигации.
Ну а теперь самый главный вопрос — существуют ли сейчас псевдо-ПАММ-брокеры и можно ли их отличить? Ответ — скорее всего есть (PrivateFX) и да, есть веские аргументы так считать.
Почему? Во-первых, PrivateFX (даю ссылку, кто не в курсе)- преемница ForexTrend и работает практически по такой же схеме, это уже намёк серьёзный. Кстати, для старых клиентов есть программа «1+1» — долейте в новую компанию такую же сумму, какую вы потеряли раньше, и со временем вы сможете вывести деньги. Звучит как издёвка, не так ли? Хотя не сомневаюсь, что некоторые решились на такой шаг и смогли снова выйти в плюс.
Во-вторых, счета снова похожи на рисованные, даже имена те же, что были в Forex Trend — Ubunt, Kraken, Patrik, Otmar и т.д. Результаты некоторых счетов весьма впечатляющие:
график «ПАММ-счёта» kuroles
2 убыточных недели за 2 года — это круто, конечно :) Зная статистику лучших ПАММ-управляющих других площадок, это выглядит слишком хорошо, чтобы быть правдой. Ну реально, 85% среднегодовой доходности при просадке 10% это просто нечто. Такой график в теории мог бы дать суперудачный Мартингейл, но как то это проверить возможности нет, потому что я не увидел ни графика загрузки депозита, ни списка сделок. А в описании счёта вообще указана совсем другая стратегия.
Чтобы вы поняли, что такой график без Мартингейла утопия, можно сравнить с результатами Lucky Pound из Альпари, который тоже очень круто торговал в 2017 году и показал похожие результаты:
Lucky Pound заработал за год 63% — примерно столько же, сколько kuroles, и тоже с небольшой просадкой — всего 13%. Как видите, 95% прибыльных недель не было и близко, очень много небольших убытков. А это реально один из лучших в этом году счетов по соотношению рисков и доходности.
Хорошо, а насколько реален Lucky Pound, спросите вы? Есть один серьезный аргумент — копии этого счёта есть на нескольких ПАММ-площадках: Alpari, ICE-FX, FxOpen, Alfa Forex. То есть, управляющий делает логичную вещь — пытается собрать максимум денег инвесторов на всех крупных площадках. Точно также поступают другие известные управляющие в Альпари — Solandr, Stability, Auto-Tortoise…
А попробуйте найти копии счетов трейдеров PrivateFX? Такие крутые управляющие, и ни один не решил забрать себе всех инвесторов на других площадках… Рассмотренными нами kuroles мог бы реально потеснить Лаки и всех остальных топов в Альпари и собрать несколько миллионов долларов прибыли, взять ту же комиссию 50% и быть в полном шоколаде.
Можно было бы поверить в реальность суперстратегий топовых управляющих PrivateFX, если быть хоть кто-то дал мониторинг на Myfxbook, как это делают некоторые топы в Альпари и обязательно делают в компании ICЕ-FX:
Но увы.
Дальше копать в рамках этой статьи не будем, да я и не претендую на разоблачителя PrivateFX — лишь изложил некоторые свои мысли, а по пути получился неплохой пример, как можно попробовать вычислить псевдо-ПАММ-брокера и избежать инвестиций в рисованные счета.
↑ К СОДЕРЖАНИЮ ↑
ПАММ-счета: развод от управляющих
Основная проблема ПАММ-системы заключается в том, что управляющим может стать каждый желающий. Естественно, это открывает дорогу мошенникам, которые могут с помощью различных легальных схем зарабатывать за счёт своих инвесторов.
Впрочем, проблема не только в мошенниках — любой может стать управляющим, даже новичок в торговле на рынке Форекс. Никто не проводит предварительную оценку способностей трейдера до начала его работы в ПАММ-системе, а значит неизвестно, профессионал торгует или нет. Разве что он сам предоставит ссылки на мониторинги предыдущих счетов и подробную информацию о своей торговой стратегии — но это делают редко.
В общем, практически все счета младше года не подходят для инвестирования в ПАММ-счета из-за высоких рисков, связанных с неизвестностью трейдера. Для коротких заходов — другое дело, но только опытные инвесторы могут делать это грамотно.
Но вернемся к товарищам, которые зарабатывают за счёт денег инвесторов. Чаще всего на ПАММ-счетах встречается развод, который вроде бы и не развод, а просто высокорисковая торговля с использованием большого кредитного плеча и/или опасных торговых методик. Самая популярная из них — Мартингейл.
Статья в тему: что такое Мартингейл, чем он опасен и как его вычислить?
Зачем торговать с высокими рисками? Очевидно, чтобы получить высокую доходность и показывать её инвесторам, мол я суперкласнный управляющий. В случае с мартином можно вообще добиться идеального графика доходности:
Кто не захочет проинвестировать в такой график? Но есть одна проблема — стратегия мартингейла рано или поздно приводит к сливу счёта, причём так, что опомниться не успеешь:
Пока счёт растёт (а он растёт постоянно), управляющий получает процент от прибыли инвесторов, которых со временем становится все больше и больше. Да, в один момент всё рухнет, но к тому времени трейдер окупит свои вложения много раз.
Справедливости ради Мартингейл и другие токсичные торговые методики — это не развод сам по себе, а обычные торговые стратегии. Проблема в том, что начинающие инвесторы часто не осознают потенциальный риск работы с ними и теряют в итоге деньги, обвиняя потом управляющего.
Некоторые управляющие пачками создают такие ПАММ-счета и получают постоянную прибыль, при этом не особо переживая по поводу слитых денег инвесторов:
Много слитых счетов в архиве — верный признак, что управляющий работает на свою прибыль, а не ради инвесторов. Конечно, кто-то из них зарабатывает… Но это примерно как в хайпах — кто успел выйти вовремя, тот в плюсе, остальные теряют все деньги.
Кстати, если у трейдера много слитых счетов, возможно он использует еще один интересный способ развода в ПАММ-счетах — перелив. Суть простая: трейдер открывает два счёта, на одном покупает валюту, на другом продаёт. В итоге на одном счёте будет хорошая прибыль, а другой будет слит.
В обычных условиях это не принесло бы прибыли, но с инвесторами расклад другой:
на прибыльном счёте управляющий получит доход на свой вклад плюс вознаграждение от инвесторов;
на убыточном счёте управляющий только потеряет свой вклад.
В итоге, не надо угадывать, куда пойдёт цена — прибыль будет 100%. Я лично не застукивал управляющих за переливом, но опытные Форекс-трейдеры хорошо знают эту методику и как её можно использовать. Намного проще провернуть такой фокус, если компания позволяет создать несколько аккаунтов на одного человека, либо если работать в группе.
Среди торговых стратегий, которые могут приводить к сливу, особое место занимают сетки ордеров с пересиживанием, на основе которых работают ПАММ-пирамиды. Название говорит само за себя — пока в счёт несут деньги, он исправно работает, но в какой-то момент много инвесторов подают заявку на вывод, маржи начинает не хватать, стратегия перестаёт работать и счёт сливается.
Примеров на самом деле не очень много, сеточные стратегии чаще встречаются на сервисах копирования сделок. Наиболее известными ПАММ-пирамидами были счета Galaxy на Форекс Тренд, вполне вероятно что как раз они не были рисованными, потому что сильно отличались от остальных топов — одновременно было что-то вроде 800 сделок, а график выглядел так:
По сути только одна неделя за 3 года была убыточной! Как такое возможно? Дело в том, что статистика на этом графике показывалась только по закрытым сделкам, а по факту на счёте всегда была просадка:
Правильный график ПАММ-пирамиды выглядел бы примерно так:
Как видите, хоть счёт и в плюсе, но просадка в один момент достигала 60%, а при наличии денег инвесторов, которые могут уйти из ПАММ-счёта, всё может в один момент рухнуть, как собственно и произошло со счетами Galaxy.
В принципе, это все известные мне виды развода в ПАММ-счетах, однако при работе с ними возникает еще много спорных ситуаций и сомнительных моментов — которые обманом все-таки не являются.
↑ К СОДЕРЖАНИЮ ↑
Что нельзя считать разводом и обманом
У брокеров, которые делают основной рейтинг управляющих только по показателю доходности, часто встречается «разгон» — высокорисковая торговля в начале работы ПАММ-счёта. Выглядит это обычно так:
Впрочем, этот «развод» не несёт особых рисков для инвестора и делается только для того, чтобы попасть на первые страницы рейтинга. До разгона вы вряд ли встретите такой ПАММ-счёт, а позже при анализе ПАММ-счёта нужно просто отбросить период разгона и ориентироваться на новые показатели доходности и риска.
Еще один спорный момент — инвесторы не всегда имеют доступ к истории сделок на ПАММ-счёте. Во-первых, это сразу наводит на подозрения, а есть ли вообще сделки. Во-вторых, без истории сделок бывает сложно понять, на какую стратегию рассчитывает управляющий и ПАММ-счёт остаётся «черным ящиком» — прибыль идёт, но как непонятно.
Если история сделок отсутствует, это нельзя назвать обманом, потому что управляющий опасается за свою уникальную торговую стратегию, на разработку которой он потратил много сил и времени. Есть умельцы, которые по истории сделок могут полностью скопировать систему и бесплатно завладеть чужой интеллектуальной собственностью.
В компании ICE-FX управляющих заставляют раскрывать историю сделок, вот например история одного из самых популярных ПАММ-счетов — Polar:
Есть полная информация — временные рамки сделки, валюта и направление, лоты и точный результат в пунктах. Опытному Форекс-инвестору это даст много информации о торговой системе и её надёжности.
Также, как я уже писал раньше, есть подробные и полностью верифицированные мониторинги Myfxbook с историей сделок и мониторингом на графике. Более того, можно зайти на любой ПАММ-счёт под паролем инвестора и посмотреть на сделки в реальном времени.
Часто инвесторы возмущаются, когда ПАММ-счёт попадет в просадку и вообще долгое время торгует в минус. И начинают допрашивать управляющего на форуме:
Чтобы не удлинять статью еще больше рассказом о том, как работают прибыльные торговые системы на рынке Форекс, оставлю здесь ответ, который коротко и ясно объясняет, что надо делать инвестору в просадке:
Как видите, всё просто — пока просадка не достигла критического значения, на которое рассчитывает управляющий, значит все в порядке и торговля продолжается как обычно. Если что-то не нравится — лучше вывести деньги, а если готовы потерпеть — есть смысл рассмотреть доливку на просадке, которая может увеличить доходность ваших вложений.
В случае, если просадка действительно становится большой, нарушается декларация ПАММ-счёта. Надо понимать, что на Форексе такое случается, иногда прибыльные торговые стратегии перестают работать, потому что рынок постоянно меняется и то, что работало раньше, может перестать быть актуальным завтра.
Скажу больше, даже слив счёта — это не всегда развод или лохотрон, если управляющий честно сообщил, что использует опасные торговые техники или предупредил, что будет торговать с большим плечом. Инвесторов предупредили — претензий быть не может.
Как видите, в ПАММ-счетах не всё так гладко, как вам могли сказать в рекламе от Форекс-брокеров. Тем не менее практика показывает, что инвестировать в них можно — главное избегать подводных камней, о которых мы сегодня говорили. В следующем разделе я дам несколько общих советов о том, как не угодить в ловушку и сделать правильные инвестиции.
↑ К СОДЕРЖАНИЮ ↑
Как защититься от развода в ПАММ-счетах?
Совет №1: Тщательно всё проверяйте.
Не надо вкладывать деньги в первый попавшийся красивый график, разузнайте побольше об управляющем и его торговой стратегии. Если что-то непонятно, спросите у опытных инвесторов на форуме или мнение блогера, который пишет о ПАММ-счетах.
Еще более пристально стоит проверять компанию, через которую вы собираетесь инвестировать. Где зарегистрирована? Кто владелец? Есть ли какая-нибудь предыстория? Эту информацию обычно можно найти в обзорах на блогах, только помните, что все обзоры пишутся ради рекламы, все положительные моменты надо делить на два.
Совет №2. Выше доходность — выше риск.
Я уже почти пять лет в Интернет-инвестировании и точно могу сказать, что тенденция работает как часы — чем доходнее инвестиционный вариант, тем больше в нем скрытых рисков. И больше шанс нарваться на развод… Поэтому очень осторожно работайте с высокодоходными вложениями от 50% годовых.
Совет №3. Постоянно выводите прибыль.
Инвестиции в ПАММ-счета пока что не защищаются законодательно, поэтому неторговые риски намного выше, чем при торговле акциями, например. Да и вероятность потерять большую часть депозита есть практически в каждом ПАММе. Поэтому не жадничайте и почаще снимайте прибыль, переводя её в более надежные активы. Даже если вы попадёте на слив, выведенная прибыль останется с вами и потери будут не 100%, а намного меньше.
Совет №4. Используйте диверсификацию.
Инвестор никогда не должен забывать о золотом правиле — портфель должен включать в себя несколько направлений и большое количество не связанных между собой активов. Диверсификация активов в портфеле позволяет снизить потери от неудачных вложений и разводит во времени кризисы на разных ПАММ-счетах, что делает кривую доходности намного более ровной и стабильной. И никто не сможет вас обмануть на большую сумму, потому что доли отдельных управляющих будут маленькими.
↑ К СОДЕРЖАНИЮ ↑
Итак, мы узнали, что ПАММ-счета — развод и лохотрон лишь тогда, когда попадаешь к псевдо-ПАММ-брокерам или к управляющим, которых не волнуют деньги инвесторов. Думаю, статья поможет вам избежать обмана в будущем и добиться хороших результатов в инвестировании на рынке Форекс.
Кстати, сталкивались ли вы вообще с обманом в ПАММ-счетах? Поучаствуйте в голосовании:
Сталкивались ли вы с обманом/разводом в ПАММ-счетах?
Да
Нет
Посмотреть результаты
Загрузка ...
1
Спасибо, что прочитали статью и поучаствовали в опросе :) В комментариях я жду душещипательных историй о нечестных управляющих и плохих брокерах (а еще ожидаю приверженцев прайвета, они всегда приходят, если написать что-то не то). Расскажите, с каким обманом в ПАММ-счетах вы сталкивались?
До встречи в следующих статьях, и желаю вам максимум профита!
Автор: Александр Дюбченко (Telegram, VK, Facebook). Уже несколько лет веду блог об инвестировании в Интернете и делюсь реальными результатами своего публичного портфеля. В свободное время делаю в Microsoft Excel вспомогательные инструменты для инвесторов. Также изучаю SEO и методы монетизации сайтов, используя блог как полигон для экспериментов.
Похожие статьи:
Инвестиции в ПАММ-счета: зарабатываем на стратегиях профессиональных трейдеров
Как зарабатывать на стратегии Мартингейла или обнаружить ее использование
ПАММ-счёт Lucky Pound от warlock279 — «везунчик», или все же профи?
ПАММ-счета Альпари — лайфхаки для инвесторов
ПАММ-счёт Itеra — успешная торговля на новостях рынка Форекс
Реально ли зарабатывать на ПАММ-счетах? Изучаем отзывы из Интернета

Добавить комментарий Отменить ответ
Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Имя *
Email *
Сайт
Комментарий
Δ
Обсуждение: 4 комментария
Михаил Сторожевых :
19.10.2017 в 22:19
Привет. А помнишь были счета Vtornik, Sreda, Chetverg и т.д.? Я ради интереса написал мартина, который работал один день в неделю, и получил интересный результат: за пол года 4 из них сливались, а один давал где-то 500% без больших просадок. Можно хорошо срубить с инвесторов. И это логично, мартины-усреднители сливаются на сильном движении, причём почти все сразу, кроме тех, которые в этот день не работали)… в общем, очень выгодная схема развода. Стоит опасаться систем, которые работают 1 день в неделю.
Я только не понял, как ты разделил мартины и сетки. Мартины бывают трёх видов: усреднители, локеры и восстановители. Первые 2 подразумевают построение сетки. Бывают сетки без мартина (т.е. множитель 1.0), причём даже локирующие (в случае пирамидального локирования), они достаточно безвредные. Что ты имеешь виду тут: «особое место занимают «сетки ордеров», на основе которых работают ПАММ-пирамиды»? Типа долгосрочные мартины-пересиживатели?
Ответить
Александр Дюбченко :
19.10.2017 в 22:33
Такие счета не помню, но регулярно вижу счета, которые торгуют раз в неделю. Не мог кстати понять, в чем их секрет, по вашей схеме выглядит вполне логично.
Насчёт мартина и сеток: под мартином (насколько я понимаю) обычно подразумевают сетку с увеличением лота каждого следующего ордера, ну а обычная сетка идёт без увеличения, видимо, это не совсем корректно, спасибо за уточнение.
ПАММ-пирамида Galaxy работала на сетке без увеличения лотности ордеров, количество ордеров около тысячи. Можно сказать «долгосрочная сетка без увеличения лотности сделок»-пересиживатель. Это возможно единичный случай на ПАММ-счетах, но известный, поэтому добавил в статью. На сервисах копирования видел много подобных стратегий с пересиживанием — вроде на графике идёт в плюс, но при сильном трендовом движении счёт начинает сливаться, плюс очень много по итогам жрёт комиссия за открытие ордеров сетки.
Ответить
Михаил Сторожевых :
19.10.2017 в 23:00
Тогда понятно. В альпари не прокатит — и то хорошо)
Мартин может быть без сетки. Это когда у каждого ордера есть стоп, но в случае его срабатывания следующий ордер идёт большего объёма, чтобы разом отбить убытки. Например, режим Recovery Mode в советнике Wall Street. Сливается в случае большого количества стопов подряд (обычно около 15).
Ответить
Александр Дюбченко :
19.10.2017 в 15:32
Если вы сталкивались с обманом в ПАММ-счетах — пожалуйста, расскажите об этом!
Ответить
Найти:
Мой инвестиционный портфель
ОНЛАЙН РЕЗУЛЬТАТЫ
МОЯ СТРАТЕГИЯ
Рубрики блога
Дневник Вебинвестора (47)
Драгоценные металлы (5)
Инвестиционные идеи (19)
Криптовалюты (6)
Основы инвестирования (17)
ПАММ-счета (15)
Трейдинг (13)
Финансовая грамотность (5)
Популярные статьи
Как научиться инвестировать: платные и бесплатные варианты 40954
Forex4you (Форекс фо ю): отзывы о брокере + обзор предложений для трейдеров и инвесторов 36935
Зачем нужны инвестиции и как они работают: руководство для начинающих 36506
Доходность инвестиций: основные виды и формулы расчета с примерами 34806
Почему палладий много лет растёт и как на этом заработать (+прогноз цен на 2021 год) 27958
Сложный процент — главный секрет богатства! Формулы, Excel-калькулятор 26943
Диверсификация рисков: главное правило успешных инвестиций 25503
Что такое рынок Форекс, как он работает и как устроен 25217
Последние комментарии
Александр on Как я веду учёт инвестиций: авторский шаблон для Excel + обзор 11 онлайн-сервисов: “Спасибо большое”
Александр Дюбченко on Как я веду учёт инвестиций: авторский шаблон для Excel + обзор 11 онлайн-сервисов: “Александр, я еще утром вам отправил письмо, внимательно проверьте.”
Александр on Как я веду учёт инвестиций: авторский шаблон для Excel + обзор 11 онлайн-сервисов: “Отправил запрос для получения таблицы, но ничего не приходит, прошу прислать таблицу на почту, спасибо!”
Александр Дюбченко on Как я веду учёт инвестиций: авторский шаблон для Excel + обзор 11 онлайн-сервисов: “Здравствуйте, никакой подписки нет, все бесплатно — заполняете форму и получаете файл.”
Ефрем on Как я веду учёт инвестиций: авторский шаблон для Excel + обзор 11 онлайн-сервисов: “Добрый день! Какая цена подписки?”
Инвестиции под контролем
⇒ ПОЛУЧИТЬ ⇐
WEBINVESTOR.PRO (с) 2016-2021. Личный блог Вебинвестора Александра Дюбченко. Все статьи основаны на субъективном мнении автора, которое не может служить последней инстанцией при принятии инвестиционных решений. Думайте своей головой! По вопросам использования материалов сайта пишите в Контакты.

warc-type: conversion

warc-identified-content-language: rus

content-type: text/plain

label: ru

label: pt


content:
Певица Саша Савельева поделилась редкими кадрами, на которых запечатлена во время прогулки с сыном Леоном.
Фотографии сделал ее супруг, актер Кирилл Сафонов. На них артистка предстала в белом наряде с брюками палаццо.
Знаменитость, как оказалось, опубликовала фото, так как уехала и впервые оставила малыша без своего внимания. Она не стала скрывать, что этот шаг дался ей нелегко.
«Я бросила ребенка!» Обычно такие назойливые фразы приходят маме на ум, когда она впервые уезжает от своего дитя больше чем на сутки. Чувство вины, что ты «отдыхаешь тут сама по себе, а он там бедненький один»… знакомо?
Чувство страха, что ты одна летишь на самолете, «а вдруг что-то со мной случится?» И еще много каких мыслей хаотично роятся в голове. Сейчас Леону 2,5 года и я первый раз улетела на трое суток со спокойной (почти) душой. Признаюсь честно, до наступления этого возраста я боялась покидать его надолго», — рассказала звезда подписчикам.
Фанаты восхитились снимками. Многие заметили, что Леон подрос и носит модную стрижку.
«Прелесть!»; «Такой костюмчик красивый»; «Саша, вы красотка»; «Вы такая же, как все мамы»; «Малыш какой классный»; «За ручку с мамой, что может быть милее»; «Кирилл снимал? Вы очаровательны»; «Самая лучшая семья, когда родители рядом»; «Мальчик уже такой большой», — прокомментировали пост пользователи.
View this post on Instagram
A post shared by Sasha S (@sasha_savelieva)
Напомним, у Кирилла Сафонова от первого брака есть дочь Анастасия, ей 26 лет. В прошлом году артист выдал свою наследницу замуж. Избранником девушки стал ирландский финансист Стивен Мерфи. Супруги живут в США. Звездный папа очень рад, что его дочь встретила достойного человека.
Кстати, с Сашей Савельевой у девушки прекрасные дружеские отношения. И Анастасия очень любит своего маленького брата. Леон родился 27 марта 2019 года.
Читайте также: «Какие красивые!»: Ирина Пегова показала прогулку с дочерью по Москве
Предыдущая новость
Андрей Звягинцев впал в кому с 92 процентами поражения легких
ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ
В ЯНДЕКС.ДЗЕН
Нашли опечатку? Выделите её и нажмите ctrl+enter. При цитировании издания в интернете активная гиперссылка на https://www.7mednews.ru обязательна.

warc-identified-content-language: rus,eng

label: en


content: АФК «Кайрат» одержал вторую победу над «Нур-Султаном» в матче шестого тура чемпионата Казахстана, сообщает Prosports.kz.


content:
Обои девушки, gemma massey, gemma, massey скачать обои для рабочего стола, картинки на рабочий стол, заставки, изображения из раздела Девушки Gemma Massey
3Д Графика Природа+1 Автомобили Аниме Мотоциклы Корабли Видео Игры+3 Космос Спорт Еда Кино Фильмы+9 Праздничные Животные Авиация Девушки+52 Компьютеры Юмор и Приколы Рисованное+2 Музыка Разное+1 Бренды Фэнтези+1 Мужчины Города+1 Оружие Мультфильмы Техника Векторная графика Цветы Интерьер Календари Свалка Лучшие обои
Разделы
обои для рабочего стола Девушки Gemma Massey
Логин
Пароль
сколько будет
10 + 4 =
забыли пароль
вход регистрация
04 00
Включить свет :) |старый дизайн|
обои → Девушки → Gemma Massey → №1104197
добавил: DAVE
раздел: обои Девушки
оригинал: 2560х1600px
размер: 1.76 Мб
одобрена: 25.11.16 в 21:00
добавлена: 18.11.16 в 12:20
оценка: 5.00
загрузок: 2046
комментариев: 0
Gemma Massey
37
№1104197
подбор по цветам:
выбрать другой размер: Выбор размера 2560x1600 2560x16001920x12001680x10501440x9001280x800 1600x900 1600x12001400x10501280x9601024x768 1280x10241152x864 2560x14401920x10801280x720 1024x600800x480 960x854960x800720х1280640x480600x1024540x960480x800 1024x1024 IPad640x960 iPhone 4320x480 iPhone 3 1366x768
Поделиться с друзьями:
Ручное изменение размера обои для рабочего стола
метки для картики: девушки, gemma massey, gemma, massey,
для блога (HTML):
для форума (BBcode):
Коментарии к картинке:
еще смайлы
Новые обои для рабочего стола Девушки Gemma Massey девушки, gemma massey, gemma, massey обои добавляются ежедневно!
карта сайта
Пользовательское соглашение Правообладателям
Обоя для рабочего стола из раздела "Девушки" Gemma Massey №1104197 девушки, gemma massey, gemma, massey разрешение:2560x1600
качественные широкоформатные обои, картинки, заставки для рабочего стола.
Обои на рабочий стол являются собственностью их авторов. Коммерческое использование обои возможно только с их разрешения.
Любые обои для рабочего стола высокого разрешения, размещенные на сайте www.ArtFile.ru могут быть удалены по запросу автора картинки.

warc-identified-content-language: rus,glv


content:
На автосалоне в Женеве Alfa-Romeo представит новый серийный автомобиль – Alfa-Romeo 156 Sportwagon GTA. Alfa-Romeo 156 Sportwagon GTA – спортивная версия 156 модели. Внешний вид GTA отличается от обычной версии зеркалами, окрашенными в цвет кузова и добавленными черными полосками на бамперах. В качестве опций стала доступна спутниковая система навигации. Цены на новинку будут объявлены в конце марта, но уже есть заявление Alfa-Romeo о том, что автомобиль будет дороже стандартной 156 на 6%.
Новости
Новости Отмена техосмотра, новые камеры и другое: что ждет водителей в декабре
Новинки Какие автоновинки появятся в России в 2022 году. Список
Новости У Месси — семь «Золотых мячей». Вспоминаем его автопарк (там экзотика)
Новости Forester, Tucson, Kaptur и другие: главные автоновинки России в декабре
Autonews
Содержание
Видео
Тест-драйвы
ГИБДД
Новости
Кроссоверы
LADA
Штрафы
Техосмотр
Что делать, если
Скрыть баннеры
Социальные сети
Facebook
Vkontakte
Instagram
Twitter
YouTube
Юридическая Информация
Информация об ограничениях
Правовая информация
О соблюдении авторских прав
© АО «РОСБИЗНЕСКОНСАЛТИНГ», 1995–2021. Сообщения и материалы информационного агентства «РБК» (зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 09.12.2015 за номером ИА №ФС77-63848) сопровождаются пометкой «РБК». Отдельные публикации могут содержать информацию, не предназначенную для пользователей до 18 лет. letters@rbc.ru Котировки мировых финансовых инструментов предоставлены Reuters Материалы с отметкой «Новости компаний» публикуются на правах рекламы Чтобы отправить редакции сообщение, выделите часть текста в статье и нажмите Ctrl+Enter


content:
Компания Audi официально подтвердила выпуск «заряженной» версии внедорожника SQ7. Дебют новинки состоится в 2016 году.
Как рассказал глава отдела разработок Audi Ульрих Хакенберг, новинка будет оснащаться новым дизельным мотором и электронным нагнетателем. Другие технические подробности внедорожника пока держатся в секрете.
По неофициальной информации, под капотом SQ7 будет находиться 3,0-литровый шестицилиндровый дизельный твин-турбо мотор. Двигатель будет оснащаться дополнительной электронной турбиной. Мощность мотора составит 383 л.с. и 750 Нм крутящего момента. До первой «сотни» автомобиль будет разгоняться за 4 секунды. Максимальная скорость составит 280 километров в час.
Премьера обычной версии Audi Q7 состоится в следующем году. На данный момент внедорожник проходит тесты на Нюрбургринге.
Судя по фотографиям, опубликованным ранее, новинку лишат покатой крыши. Кроме того, полностью изменится передняя и задняя часть автомобиля. В том числе, внедорожник получит оптику, выполненную в стиле последнего поколения Audi A4.
Новая Q7 будет построена на платформе MLB группы Volkswagen. Та же платформа лежит в основе кроссовера Bentley, Lamborghini Urus, а также Volkswagen Touareg и Porsche Cayenne нового поколения. В результате обновления платформы, новый Audi Q7, как ожидается, должен стать легче более чем на 350 килограммов.
Что касается моторной гаммы, то на Audi Q7 начнут устанавливать 2,0-литровый турбодизель. На текущий момент, для автомобиля доступны моторы минимальной кубатуры в 3,0 литра. Это бензиновые и дизельные агрегаты мощностью от 272 и от 245 л. с. соответственно.
Новости
Autonews
Содержание
Видео
Тест-драйвы
ГИБДД
Новости
Кроссоверы
LADA
Штрафы
Техосмотр
Что делать, если
Скрыть баннеры
Социальные сети
Facebook
Vkontakte
Instagram
Twitter
YouTube
Юридическая Информация
Информация об ограничениях
Правовая информация
О соблюдении авторских прав
© АО «РОСБИЗНЕСКОНСАЛТИНГ», 1995–2021. Сообщения и материалы информационного агентства «РБК» (зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 09.12.2015 за номером ИА №ФС77-63848) сопровождаются пометкой «РБК». Отдельные публикации могут содержать информацию, не предназначенную для пользователей до 18 лет. letters@rbc.ru Котировки мировых финансовых инструментов предоставлены Reuters Материалы с отметкой «Новости компаний» публикуются на правах рекламы Чтобы отправить редакции сообщение, выделите часть текста в статье и нажмите Ctrl+Enter


content:
Обучение направлено на актуализацию знаний маркетологов о современном промышленном рынке: технологиях, методах и инструментах исследования рынка, потребностей клиентов с целью реализации стратегических маркетинговых задач. В программе – практические инструменты и рекомендации для эффективной маркетинговой деятельности, которая основывается на ключевом принципе — как производить то, что продается, а не продавать то, что производится.
Ключевые вопросы программы:
Разработка маркетинговой стратегии: принципы, технологии, методы.
Маркетинговая информация в принятии управленческих решений на предприятии.
Разработка маркетингового плана.
Этапы выработки маркетинговой стратегии. Типовые маркетинговые стратегии.
Продуктовая стратегия.
Стратегия сегментирования.
Ценовая стратегия.
Сбытовая стратегия.
Стратегии позиционирования и брендинг.
Коммуникационная стратегия.
Цифровая стратегия и digital-маркетинг.
В программе курса повышения квалификации
1. Разработка маркетинговой стратегии: принципы, технологии, методы. Соотношение маркетинговой стратегии предприятия со стратегическими задачами бизнеса. Стратегические задачи маркетинга. Стратегический и операционный маркетинг. Новые направления маркетинга. Принципы построения компании, ориентированной на потребителя.
2. Маркетинговая информация в принятии управленческих решений на предприятии. Источники и содержание маркетинговой информации. Виды рыночных исследований. Аудит маркетинговой среды. Анализ потребителей, конкурентов, поставщиков. Микро и макросреда. Источники маркетинговой информации. Виды и методы маркетинговых исследований: поисковые, описательные, причинно-следственные; количественные и качественные исследования. Новые направления маркетинговых исследований. Порядок проведения маркетингового исследования. PEST-анализ, SWOT-анализ. Анализ пяти конкурентных сил Портера.
3. Разработка маркетингового плана. Цели и задачи маркетингового плана. Преимущества планирования. Положения критических замечаний к планам. Правильная постановка маркетинговых целей. Содержание стратегического маркетингового плана: миссия, позиционирование, анализ возможностей и рисков, внутренний аудит, определение целей развития, выбор стратегии развития, оценка и контроль мероприятий. Составление маркетингового бюджета. Разработка программы реализации плана. Анализ уязвимости.
4. Этапы выработки маркетинговой стратегии. Типовые маркетинговые стратегии. Факторы, определяющие выбор маркетинговой стратегии. Этапы разработки маркетинговой стратегии. Виды маркетинговых стратегий. Матрица Ансоффа. Классификация стратегий Портера. Оборонительные и наступательные стратегии. Стратегии лидеров, претендентов на лидерство, последователей и обитателей рыночных ниш. Влияние жизненного цикла отрасли на выбор маркетинговой стратегии.
Продуктовая стратегия. Составляющие часть продукта. Жизненный цикл продукта. Значение инноваций для завоевания конкурентных преимуществ. Процесс разработки нового товара. Виды новинок. Тренды: технологические, потребительские, отраслевые, рекламные и др. Причины успеха и неудач новых товаров. Ассортиментная политика. Отбор и оценка идей нового продукта. Расчет рынка. Customer Development. Жизненный цикл продукта. Ценностные предложения. 8 стадий развития продуктов. Структура ценностного предложения (Pain. Power. Vision. Value. Control). Создание гипотез новых продуктов. Карты трансформации продуктов.
Стратегия сегментирования.Типы сегментирования потребительских рынков. Критерии эффективного сегментирования. Стратегии сегментирования. Современные задачи сегментирования и кастомизация. Принципы и критерии сегментации. Выбор привлекательных сегментов. Определение потребителя, модели поведения покупателей. Практические способы влияния на поведение покупателя при покупке. Программы лояльности. Виды и эффективность программ лояльности. Клиентоориентированность и CRM-система.
Ценовая стратегия.Особенности ценовой стратегии по сравнению со всеми остальными элементами Маркетинг-микса. Двойная роль цены товара. Понятие ценности продукта для потребителя. Типовые стратегии ценообразования. Ценообразование на основе издержек, спроса, ориентации на конкурента и ценности продукта.
Сбытовая стратегия. Управление каналами распределения. Выбор каналов. Критерии выбора сбытового канала. Уровни каналов. Основные маркетинговые сбытовые стратегии. Преимущества выстраивания партнерских отношений с поставщиками.
5. Стратегии позиционирования и брендинг. Стратегии позиционирования. Выбор отличительных черт товара. Использование рыночных исследований для позиционирования. Практические рекомендации по формулированию уникального торгового предложения (УТП). Цели и приемы позиционирования товара на рынке. Использование бренда в конкурентной борьбе. Принципы работы бренда и его атрибуты. Ребрендинг и рестайлинг. Разработка фирменного стиля, айдентика торговой марки.
6. Коммуникационная стратегия. Виды каналов маркетинговых коммуникаций. Динамика развития средств коммуникации. Интегрированные маркетинговые коммуникации. Определение бюджета коммуникаций: затратный и инвестиционный подходы. Рекламные и нерекламные коммуникации. Медиапланирование. Малобюджетные рекламные кампании. Партизанский маркетинг, креативные идеи.
7. Цифровая стратегия и digital-маркетинг. Анализ аудитории и digital-стратегия. Контент-маркетинг. Мобильный маркетинг. Контекстная реклама. SEO. Таргетированная, медийная реклама. SMM. Email-маркетинг. Perfomance-маркетинг. Маркетинговая аналитика. Оценка эффективности рекламных кампаний в интернете. Работа по предоставленным кейсам.
8. Круглый стол, обсуждение практических вопросов, обмен опытом.
Для кого предназначен курс повышения квалификации
Руководителей маркетинговых и PR-отделов, директоров по стратегическому планированию и развитию производства, руководителей проектов и разработок продукции, маркетологов, бренд-менеджеров, продакт-менеджеров, трейд-маркетологов, специалистов по маркетинговым исследованиям
Документ по окончанию курса повышения квалификации
Удостоверение о повышении квалификации в объеме 16 часов (Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 10897 от 07 мая 2019 года Серия 54Л01 № 0004460, выдана Министерством образования Новосибирской области)
Ведущие курса повышения квалификации
Ведущие специалисты-практики региона, имеющие многолетний опыт работы, обширную практику в сфере маркетинговой деятельности, применения различных технологий, методов и инструментов исследования рынка, потребностей клиентов с целью реализации различных стратегических маркетинговых задач
Похожие курсы
Нормирование труда в проектных, конструкторских и технологических разработках. (в т.ч. НИОКР/ОКР)
Курс повышения квалификации, 72 академических часов
Очный 2 Корпоративный
13-17 декабря 2021
Санкт-Петербург
10:00-17:00
43 054 руб.	45 320 руб.
Подробнее Регистрация
Контроль и управление качеством поставок. Выбор, оценка, аудит поставщиков
Курс повышения квалификации, 72 академических часов
Очный 2 Корпоративный
13-14 декабря 2021
Санкт-Петербург
10:00-17:00
33 962 руб.	35 750 руб.
Подробнее Регистрация
Производственный менеджмент для руководителей структурных подразделений промышленных предприятий
Курс повышения квалификации, 24 академических часов
Online-трансляция 2 Очный 2 Корпоративный
13-15 декабря 2021
Новосибирск
09:00-17:00
25 175 руб.	26 500 руб.
Подробнее Регистрация
Себестоимость продукции и процессов в производственном секторе экономики: вопросы учета и управления
Курс повышения квалификации, 32 академических часов
Online-трансляция 4 Очный 4 Корпоративный
14-17 декабря 2021
Санкт-Петербург
10:00-17:00
39 710 руб.	41 800 руб.
Подробнее Регистрация
Финансово-экономическая служба предприятия: организация и совершенствование деятельности
Курс повышения квалификации, 16 академических часов
Online-трансляция Очный Корпоративный
15-16 декабря 2021
Новосибирск
09:30-17:00
20 235 руб.	21 300 руб.
Подробнее Регистрация
Обращаем ваше внимание на обучение по маркетингу, франчайзингу (294), а также вам могут быть интересны 1с бухгалтерия онлайн обучение (113), полный список курсов и приятная скидка!
Узнайте подробности
Александра Король
+7 (495) 135-33-75
info@b-seminar.ru
Перезвоните мне
Что почитать по теме?
Как продать мясо вегетарианцу? Брендбилдинг – наращивание марочных мускулов. Маркетинговая конференция Сами виноваты (окончание)
все статьи
Помоги бездомным животным!
Подождите, идет загрузка информации...
[[:date]]
[[if city]][[:city]][[else event_type == 'online']]Online-трансляция[[else]]Дистанционное обучение[[/if]]

annotation: short_sentences header footer


content:
 "Анри Матисс. Взгляд": 118 литографий художника представят на выставке в Минске | События, факты, анонсы | Belarus.by
Главная	О Беларуси	Туризм	Бизнес	Власть	Новости
ENG РУС БЕЛ 中文
Официальный сайт Республики Беларусь
Новости
Главные новости
Мнения и интервью
Бизнес-новости
События, факты, анонсы
Гуманитарное сотрудничество
Фото
Всебелорусское народное собрание
Год народного единства
| Главная | Новости | События, факты, анонсы
События, факты, анонсы
18 апр 2021
"Анри Матисс. Взгляд": 118 литографий художника представят на выставке в Минске
Фрагмент картины "Голубые глаза" Анри Матисса
18 апреля, Минск /Корр. БЕЛТА/. Выставочный проект "Анри Матисс. Взгляд" откроется 23 апреля в художественной галерее Михаила Савицкого, сообщили БЕЛТА в учреждении культуры.
На выставке представят 118 литографий работ Анри Матисса. Они демонстрируют его неиссякаемую энергию как художника и как философа. Все работы сопровождены текстами из его статей, книг, писем и размышлений.
Среди мастеров культуры Западной Европы XX столетия Анри Матисс занимает исключительное место. Яркий, огромный талант художника во многом определил развитие современного изобразительного искусства почти во всех возможных его проявлениях. "Всю свою жизнь Анри Матисс находился в безостановочном поиске. В стремлении к максимально эффектной и одновременно гармоничной выразительности он менял свои художественные инструменты и менялся сам. Однако всякий раз, подчиняясь на время новому сильному впечатлению, мастер впитывал его, как губка, а затем творчески перерабатывал в соответствии с собственным мироощущением", - отметили организаторы.
Анри Матисс унаследовал и обобщил в своем творчестве духовное богатство и лучшие черты культур прошлого и своего времени. Замечательный живописец, рисовальщик и гравер, иллюстратор и мастер оформления книги, монументалист-декоратор, театральный художник, скульптор, керамист, мастер гобелена и витража, создатель нового вида декоративного искусства - вырезок из бумаги, окрашенной гуашью, - таким был его широчайший творческий диапазон.
Особое место в творчестве художника на протяжении всей его жизни занимал жанр портрета. "Человеческое лицо интересовало его больше, чем натюрморты или пейзажи. Оно позволяло лучше выразить свое почти что религиозное отношение к жизни. Созвездие портретов ярко отражает попытки Анри Матисса найти новые способы отображения реального мира и человека. Стремясь к максимальному выражению целого, художник удалял все несущественные детали и предельно упрощал формы, считая вредным и ненужным все, что не влияло напрямую на эмоционально-энергетический импульс. Многие его композиции, представленные на выставке, кажутся обманчиво простыми, но за каждой из них стоит титанический творческий труд, создающий поразительное напряжение этой "кричащей" простоты", - подчеркнули в галерее.
На выставке также будут представлены работы известных и начинающих белорусских авторов, творчество которых дополнит основную экспозицию литографий Анри Матисса. Экспозицию будут сопровождать информационные стенды, которые помогут лучше разобраться с представленными работами. Также на выставке будут демонстрироваться документальные фильмы, которые познакомят с биографией и творческим путем французского автора. К тому же каждый желающий сможет попытаться разгадать тематический квест по выставке.
В качестве организаторов выступают Музей истории города Минска и выставочный зал LIBRA. 118 цветных литографий французского художника можно будет увидеть по 20 июня.

label: uk


content: Национальный банк Беларуси пояснил детали указа от 23 июня 2017 года №221 «Об изменении Указа президента Республики Беларусь», которым внесены изменения и дополнения в указ от 27 марта 2008 года №178 «О порядке проведения и контроля внешнеторговых операций», сообщает БЕЛТА. Указ №221 принят в целях реализации программы социально-экономического развития Беларуси на 2016-2020 годы, которой предусмотрен


content:
BlocBox – это набор волокон, образующих расширяющуюся вату, идеально подходящую для заполнения пустот и защиты продукции во время транспортировки. BlocBox-это экономичный, эко-ответственный и защитный материал, произведённый во Франции с маркировкой 100% переработанный и пригодный для вторичной переработки.
BlocBox, был разработан, чтобы выдерживать экстемальные условия вибрации, ударов, сжатия. Его физико-механические свойства были проверены во время краш-тестов в соответствии c ситуациями, воспроизводящими ограничения, с которыми в реальности сталкиваются посылки во время транспортировки и доставки.
Устойчивый к сжатию и колебаниям температуры, BlocBox гарантирует вам образцовый имидж, который будет способствовать удовлетворению интересов получателей, в частности, благодаря своей лёгкости и приятной текстуре.
Он снизит количество судебных разбирательств, одновременно оптимизируя ваши эксплутационные расходы.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ →
ПРЕМИАЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ ДЛЯ НАПОЛНИТЕЛЯ
Что такое Ouatbox?
OuatBox строго соблюдает те же технические ограничения что и BlocBox, но предлагает высококачественную отделку для адаптации к высококачественной продукции.
OuatBox отвечает тем же физико-механическим характеристикам, которые повышают ценность этих двух брендов. Кроме того, OuatBox гарантирует не только образцовый, но и персонализированный образ, который позволит покупателям идентифицировать вас сразу после раскрытия посылки и привнести в неё нотку оригинальности и мягкости.
Использование OuatBox означает завершение маркетингового процесса и нанесение штампа на упаковке ваших отпрвлений, благодаря мастерской настройке.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ →
Protection Efficiency
Эта маркировка соответствует очень строгим требованиям, чтобы контролировать упругость и защитные свойства наполнителя от ударов. Испытания воспроизводят нагрузки, которым подвергается посылка во время транспортировки и доставки.
Sustainable Sourcing
Эта маркировка подтверждает эко-ответственные характеристики продукта, полученные благодаря его источнику и удостоверяет, что материал для наполнителя был разработан из материалов природного происхождения и/или переработан.
Почему выбирают BlocBox и Ouatbox?
Оптимизируют логистические и транспортные расходы
Повышают степень удовлетворённости клиентов
Увеличивают ударопрочность
Защищают все типы товаров
Уменьшают углеродное воздействие
Как произведены BlocBox и OuatBox?
BlocBox и OuatBox изготовлены из переработанных текстильных волокон, которые затем восстанавливаются и таким образом дают им вторую жизнь.
Где найти BlocBox и OuatBox?
BlocBox и OuatBox находятся у большинства специализированных поставщиков, связанных с упаковкой. Вы также можете связаться с нами напрямую:
contact@blobox.fr contact@outbox.eu
Как утилизировать BlocBox и OuatBox?
Достаточно просто их оставить в ближайшем контейнере для сбора текстиля (одежды).
Возможно ли расширить гамму BlocBox?
Премиальная версия BlocBox-это OuatBox. OuatBox предлагает различные параметры для создания атмосферы премиум класса при распаковке. Посетите эту страницу, чтобы узнать больше.
Наши клиенты говорят об этом лучше всего...
Так как удовлетворение потребностей наших клиентов-это центральная часть нашей работы,мы сделали BlocBox и OuatBox активами для удовлетворения наши х клиентов.
"Blocbox и Ouatbox - это лучшие на сегодня материалы для наполнителя, особенно для защиты стекла, так как это очень чувствительный материал."
Тьерри Ф.
Астанг, Франция
"Я осуществила свои первые посылки на Пасху. Для этого, не имея необходимого, я срочно связалась с директором по продажам Blocbox, который любезно прислал мне пакет с продукцией Ouatbox. Таким образом я использовала эту идею, чтобы закрепить и защитить шоколад... Сегодня я получила отзыв от человека, который получил посылку. Шоколад прибыл в идеальном состоянии, ни сломан, ни расплавлен, причём посылке потребовалось 8 дней чтобы прибыть, и это было жарко на Пасху (...). Клиент остался в восторге от отправки. Женщина нашла эту систему приятной и красивой. Должна сказать, что я была очень довольна отзывом. Короче говоря, я разговаривала с ней также по телефону и моего клиента действительно заинтересовала переработка и экологическая сторона материала для наполнителя... Прекрасный опыт работы с клиентом."
Виржини Р.
Биарриц
Нам нравится, когда использованному материалу даётся новая жизнь! Итак, благодаря www.blocbox.fr наши материалы для наполнителя для всей нашей продукции сделаны из переработанных текстильных волокон! И к тому же из Франции, из города По!
Томаc П.
Бордо
Лицензия на эксплуатацию
Продукты BlocBox и OuatBox также доступны в форме лицензии для эксплуатации.
Вы желаете производить BlocBox и/или OuatBox и продавать их за границу?
Вам понравился консепт и вы желаете приспособить эту идею к вашим запасам сырья?
Свяжитесь с нашими специалистами, которые смогут предложить вам решение «под ключ» в соответствии с вашими запасами сырья и вашей экономической моделью.
Лицензия доступна только за пределами Франции.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ →
Мы к вашим услугам
По любым вопросам приглашаем вас связаться с нашей командой, которая ответит вам в ближайшее время.
Свяжитесь с нами по электронной почте:contact@blocbox.fr
19 логистических платформ уже упоминали нашу продукцию
3 крупные группы электронной коммерции и логистики уже были покорены нашей продукцией
3,5 миллиона евро было инвестировано на программу за 3 года
НАША ПРОДУКЦИЯ
Продукция BlocBox и OuatBox упакована в пластиковые пакеты объёмом 2м3 *, которые продаются вместе, по отдельности, на поддонах или полным грузовиком. Мы приглашаем вас связаться с нами для получения индивидуального предложения в соответствии с желаемым количеством.
В течение 2021 года наш ассортимент будет дополнен более специализированными техническими решениями для наполнителя, включая продукцию с толстым слоем наполнения. Вам интересно? Не стесняйтесь обращаться к нам прямо сейчас.
*расширенный продукт в конце линии перед упаковкой
BLOCBOX
Пластиковый пакет 2м3*
Размеры пакета: 40х40х80 см
Размеры поддона: 80х120х180 см
*расширенный продукт в конце линии, перед упаковкой
Cвяжитесь с нами
OUATBOX
Пластиковый пакет 2м3*
Размеры пакета: 40х40х80 см
Размеры поддона: 80х120х180 см
*расширенный продукт в конце линии, перед упаковкой
Свяжитесь с нами
RESTONS CONNECTÉS
Suivez-nous sur nos réseaux sociaux
Blocbox производится на SAS N.F.P.
Cami Deus Poeys 64170 LABASTIDE-CEZERACQ
SIRET : 84059876700027
contact@blocbox.fr
Официальное уведомление
Политика конфиденциальности
Blocbox - Главное - Blocbox
Nos cookies sont utilisés pour améliorer votre expériences et analyser le trafic. AccepterRefuserEn savoir plus
Privacy & Cookies Policy
Close
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

warc-identified-content-language: rus,eng,fra

label: ja

label: fr


content:
UN/854 – удобное и стильное решение для хранения часов, украшений и важных документов. Сейф имеет 30 обособленных модульных ячеек с автоматическим подзаводом. Эта функция позволит сохранить настройки механических часов и значительно сэкономит Ваше время.
Под ячейками располагаются четыре ящика для документов. Сейф, в том числе и ящики, обит натуральной коричневой кожей с тиснением под крокодила. Сейф имеет размеры 80х120х180 см. На выбор предложено два варианта исполнения: в черном или коричневом цвете. Предоставляется скидка, цена указана без скидки!
Для запроса дополнительных фотографий, описания, скидки и если Вы, что совсем удивительно, нашли дешевле, пишите на WhatsUp или телефон +7-903-749-4000.
Доставка арт. №2274
Быстрая доставка арт. 2274 по Москве курьерской службой Достависта или Яндекс-курьер. Отправка в регионы и страны СНГ (выбор из 5-ти самых быстрых и не дорогих доставок) рассчитать сроки доставки
Бесплатная доставка по Москве в течение 1-2 дней. Для товаров в наличии, срочная доставка за 2 часа;
Доставка в ваш город транспортной компанией СДЭК или СПСР бесплатно при условии 100% предоплаты;
Если не понравился "Часовой сейф Underwood UN/854", то возврат за ваш счёт. Возврат денег 100% после получения товара исходном виде в нашем офисе.
Бонусная программа для арт. 2274
Покупая Часовой сейф Underwood UN/854 вы гарантированно получаете скидку 5% 173 400 рублей на оплату следующей покупки.
Узнайте, как оплатить 3 294 600 рублей вместо 3 468 000 по WhatsUp или телефону +7-903-749-4000.
Подарки к покупке:
Подарки предоставляются из имеющихся в наличии на складе и в зависимости от суммы покупки.
кубинские сигары;
банка чёрной икры (осетровая или стерлядь) 95 грамм;
конфеты премиум-качества и победители высшего шоколадного Олимпа.
создадим подарочную открытку или именной сертификат за 3 часа.
Магазин "Бокадо"- это собрание лучших идей и ценностей в мире подарков
Мы честно работаем с 2009 года, размещаемся на Яндекс-маркете и Озоне (с 2021 года). Только положительные отзывы. Каталог пополняем интересными вещами, не наваливаем потоковую сувенирку. Мы выбираем поставщиков по нескольким критериям. Также у нас у самих есть своё производство. Более подробно можно посмотреть видео о нашем производстве на 2016 год. Сейчас мы стали ещё больше.


content:
Совет ФСБР объявляет набор желающих поехать в другую страну (какую именно — определяет EBL) официальным наблюдателем за онлайн-отбором на чемпионат мира. Сроки мероприятия: (22)23-28 августа.
Оплачивается дорога, проживание и компенсация в размере 100€ за день отбора.
Кандидаты должны владеть английским языком на разговорном уровне. Предпочтителен опыт работы на турнирах. Наличие шенгенской визы может быть плюсом, но она не обязательна. Знание кодекса не требуется.


content:
Купить гигиенические пеленки мелким и крупным оптом по цене производителя можно в компании Сияние Чистоты. На все представленные в каталоге наименования имеются необходимые сертификаты качества и безопасности, производство ведется с использованием гипоаллергенного сырья и материалов. Доставка гигиенической продукции от ведущих мировых производителей осуществляется по Москве и Московской области в максимально короткие сроки.
Назначение
Бывают такие ситуации, когда использование пеленок требуется не только маленьким детям, но и взрослым. Именно для этого были разработаны удобные и очень практичные пеленки для одноразового использования. Они предназначены для ухода за тяжело больными, лежачими пациентами, помогают предотвратить загрязнение постельного белья.
Пеленки отличаются по размеру, и возможности впитывать разный объем жидкости. При этом полностью исключается появление какого-либо неприятного запаха, что является несомненным преимуществом по сравнению с применением обычных простыней. В качестве сорбента в таких изделиях используют 100% целлюлозу, пеленки являются гипоаллергенными и не вызывают на коже раздражений и зуда.
Бренды
К числу наиболее известных торговых марок, которые пользуются спросом у большинства современных потребителей, можно отнести Seni от корпорации Bella — крупнейшего производителя прокладок и других гигиенических средств.
Ассортимент бренда достаточно разнообразный: пеленки представлены разных форматов и размеров, в упаковках разное количество изделий. Стоимость подобной продукции достаточно низкая, что делает ее абсолютно доступной любому нуждающемуся.
Показ всех 4 элементов
По популярности По рейтингу Сортировка по более позднему Цены: по возрастанию Цены: по убыванию
Гигиенические пеленки Seni «Soft, Normal, 60*60см», 30 шт
Гигиенические пеленки Seni «Soft, 60 см x 60 см», 30 шт
Гигиенические пеленки Seni «Soft, 40×60 см», 30 шт
Гигиенические пеленки Seni «Soft, 170 см x 90 см», 30 шт
Категории товаров
Средства для стирки
Детская серия товаров
Товары для тела и косметика
Товары для дома
Хозяйственные товары
Средства для волос
Бумажная продукция
Гигиенические средства
Средства для бритья
Товары для полости рта
Сезонные товары
Товары для одежды и обуви
Инсектициды
Текстиль
Производитель
Любой ПроизводительBella
Бренд
Любой БрендSeni
Последние записи
Японская бытовая химия Окт 24, 2021
Эко бытовая химия Окт 22, 2021
Франшиза магазина бытовой химии Окт 20, 2021
Как сэкономить на покупке бытовой химии Окт 18, 2021
Где купить бытовую химию дешево Окт 16, 2021
Сияние Чистоты
Известная и надежная российская оптовая компания, дистрибьютор бытовой химии, косметики, парфюмерии, чулочно-носочных изделий, товаров для дома и текстиля.
Адрес
Россия, г. Москва, Сигнальный проезд, д. 16 стр. 19
Телефон
+7 (495) 374-99-04
Направления
Бытовая химия оптом
Хозтовары оптом
Социальные сети
вконтакте
facebook
YouTube
Instagram
Основные разделы
Каталог
Прайс-лист
Акции
Покупателям
Поставщикам
Сияние Чистоты
Работа у нас
Контакты
Политика конфиденциальности
Пользовательское соглашение
©2016-2021 Сияние Чистоты. Все права защищены. Любое использование либо копирование материалов или подборки материалов сайта, элементов дизайна и оформления допускается лишь с разрешения правообладателя и только со ссылкой на источник: www.bytovaya-himiya.ru. Вся информация на сайте имеет ознакомительный характер и не является публичной офертой.

label: es


content:
У нас можно оплатить товар любым удобным способом, наличными в магазине или курьеру, картой или по счету.
Гарантия
Официальный товар
Все оборудование в нашем магазине имеет соответствующую гарантию и сертификаты.
Консультация
Опытные менеджеры
20 летний опыт специалистов в вашем распоряжении. Задавайте вопросы и получите развернутую консультацию.


content: при выборе доставки курьером. Вы сможете проверить товар и сразу же его вернуть, если он не подошел по какой-либо причине


content:
«ТТК» предоставит «РЖД» 25 каналов связи между узлами сети передачи данных в Москве, Санкт-Петербурге и 51 регионе России, включая организацию «последней мили», указывается в сообщении компании. Пропускная способность в зависимости от региона составит от 2 до 500 Мбит/с. Каналы будут использованы для обеспечения безотказной работы действующих информационных систем и видеоконференцсвязи в филиалах «РЖД».
Президент АО «Компания ТрансТелеКом» Роман Кравцов напомнил, что «ТТК» обеспечивает каналы связи железнодорожного перевозчика с 2007 года. «„ТТК“ обладает распределенной сетью магистральных каналов связи, которая построена с использованием передовых технологий и гарантирует стабильность работы каналов и коэффициент доступности магистральной сети на уровне 0,999», — сказал он.
Контракт рассчитан на два года, его сумма составит 200 млн рублей, пишет ComNews. Заявки на участие в конкурсе подавали три компании. Однако, двум участникам, «Ростелекому» и «ТелекомСП», было отказано в доступе к конкурсу. В итоге, заказ был передан «ТТК».
Узнать больше об опыте и планах «РЖД» вы сможете на пятой конференции «Корпоративное бюджетирование», на которой выступит Сергей Костин, заместитель начальника департамента корпоративных финансов компании.


content: Инструменты Показать страницуИстория страницыСсылки сюда Недавние измененияУправление медиафайламиВсе страницы ЗарегистрироватьсяВойти


content:
Вы должны включить Javascript в вашем браузере для оптимальной работы сайта и отображения разделов полностью.
Вы должны включить Javascript в вашем браузере для оптимальной работы сайта и отображения разделов полностью.
Вы должны включить Javascript в вашем браузере для оптимальной работы сайта и отображения разделов полностью.
Telegram
WhatsApp
Viber
Ваша рекомендация принята.
Вы уже рекомендовали это.
Если у Вас есть минута, оцените подробнее
Цены
0/12
Качество предоставляемых услуг
0/12
Обслуживание
0/12
Сохранить
Это мое предприятие
Получить доступ
Не выбрано
Получить доступ
или
Авторизация
Отзывы
Отзыв - это мнение или оценка людей, которые хотят передать опыт или впечатления другим пользователям нашего сайта с обязательной аргументацией оставленного отзыва. Это поможет многим принять правильное решение. Пожалуйста, используйте форму отзывов для оценок и рецензий, для вопросов и обсуждений - используйте форму комментариев.
Не допускается: использование ненормативной лексики, угроз или оскорблений; непосредственное сравнение с другими конкурирующими компаниями; безосновательные заявления, оскорбляющие деятельность компании и/или ее услуги; размещение ссылок на сторонние интернет-ресурсы; реклама и самореклама.
Введите email:
Ваш e-mail не будет показываться на сайте
или Авторизуйтесь , для написания отзыва
Цены
0/12
Качество предоставляемых услуг
0/12
Обслуживание
0/12
Отзыв:
Загрузить фото:
Выбрать
Сохранить
Отправить
Размещая комментарий, я соглашаюсь с Правилами сайта
Авторизоваться или Написать комментарий анонимно
Отправить
Отменить
Считаете ли вы, что это ошибка?
Отправить
Реклама на сайте Франшиза «Портал-города»
info@city11.ru
Присоединяйтесь к нам :
Авторы проекта
г. Сыктывкар, ул. Орджоникидзе 49 а,офис 10; Отдел новостей: news@city11.ru
info@city11.ru
8-8212-250-270
Допускается цитирование материалов без получения предварительного согласия city11.ru при условии размещения в тексте обязательной ссылки на city11.ru - Сайт города Сыктывкара. Для интернет-изданий обязательно размещение прямой, открытой для поисковых систем гиперссылки на цитируемые статьи не ниже второго абзаца в тексте или в качестве источника. Нарушение исключительных прав преследуется по закону.
Материалы с плашками "Промо", "Партнерский материал", "Партнерский спецпроект", "Политические новости", "Пресс-релиз", "PR", "Официально" публикуются на правах рекламы.


content: Для входа на конференцию вы должны быть зарегистрированы. Регистрация занимает всего несколько минут, но предоставляет вам более широкие возможности. Администратором конференции могут быть установлены также дополнительные привилегии для зарегистрированных пользователей. Прежде чем зарегистрироваться, вам следует ознакомиться с правилами и политикой, принятыми на конференции. Помните, что ваше присутствие на форумах означает согласие со всеми правилами.


content:
На массовых акциях, прошедших в Берлине 1 августа, пострадали в общей сложности 45 сотрудников полиции. По сообщениям полиции, 1 августа задержано 133 человека. Некоторые задержания были проведены после акции против ограничений, связанных с коронавирусом.
В берлинском районе Нойкёльн вечером участники одной акции начали нападать на полицейских и забрасывать их камнями, говорится в пресс-релизе берлинской полиции. В результате этого инцидента трое полицейских были ранены.
В районе Пренцлауэрберг участники беспорядков также забросали полицейских камнями. Власти эти акции до сих пор не осудили, зато ведущие политики Берлина и федерального уровня высказались критично об акциях противников ограничительных мер, направленных на борьбу с коронавирусом. Отметим, что 2 августа в Германии чуть более 200 заражений за сутки, а в Берлине 9.
Тем не менее, политики высказываются против провидения массовых акций противников ограничения Основного права и ношения масок в период коронавируса, который ВОЗ назвал пандемией.
В митинге под лозунгом „День свободы: конец пандемии“ собралось около 20 тысяч человек. Такие цифры приводит полиция Берлина. Организаторы сообщают о 1,3 млн. участников. Таких разногласий в плане числа участников в Берлине в последние годы не было. В соцсетях появились фото и видео, на которых заметно, что число участников, вероятно, заметно превышает отметку в 20 000. В своих статьях немецки СМИ упоминают об огромных расхождениях в количестве участников. Однако практически в каждой статье упоминается, что в акциях принимали участие сторонники теорий заговора, правые экстремисты и отрицатели существования нового коронавируса. Получается, что обычный неполитизированный житель не может быть участником такой акции? Почему человека, который против ношения масок и мер карантина и отмены Основного права, мгновенно заносят в этот список заговорщиков и правых? Почему политики не пресекают в тоже время нападения левых сил на полицию? Ответы на эти вопросы, обществу, видимо, еще предстоит получить. Следующая подобная акция запланирована в Берлине на 15 августа. Очевидно, что активные представители общества уже более внимательно будут смотреть за ходом событий и за реальным количеством участников такой акции.
Д.Г
Follow
Beitrags-Navigation
Vorheriger Beitrag Vorheriger Beitrag:
Коронавирус в Берлине 9 новых случаев за сутки 2 августа
Nächster Beitrag Nächster Beitrag:
В Германии разбился легкомоторный самолет 2 августа – пилот погиб
dg-news
Alle Beiträge ansehen von dg-news →
Das könnte dich auch interessieren
В Берлине скоро снова закроют магазины? – В столице 97 к 100 000 населения положительных тестов за неделю

warc-identified-content-language: rus,deu

label: de


content:
天祝县服务正在(叫这妹子)找一条龙全套上门,【 v:７o1７o2７3娟姐】全天24小时安排【 v:７o1７o2７3娟姐】十五分钟我们一定能送到您指定地点.特朗普赴医院探望妻子不忘发推文：她状况很好ry1u8junrlq3um
国内40个亿元奖全回顾：深圳福田1.61亿排名22
imf：欧洲经济增长强劲各国却未能抓住机会减少负债
�����»���ʥ���ǹ�9��23�յ�(�������� ��цȼ)��������ѧ�����ε�һ�������ŷ�����һ��ӣ������ȼ������ѧ����־�ϱ���˵���ھ����լ260�����һ����ϵ�з����˵�һ�š����ⱥ����ǡ������ǵ�ǰ���������θ��ڵ�һ���������ǡ�
��������ŷ�����λ������������������̨������������ϵ�����ǿ������ǵ���ʩ�۲⵽������ǡ���������ϊltt 9779 b�������̫��ϵ�еĺ������դ�����լϊ�����ǵ����������ʋ��й����ں˺ʹ����㡣����������ϵ�еĺ��ǻܽ�����ת���ڽ�19сʱ���¶ȸߴ�1700���϶ȣ��о���ա��֮ϊ�����ⱥ����ǡ���

warc-identified-content-language: zho,ell,hye

label: zh


content:
В 1995 году с конвейера АвтоВАЗа сошёл первый двухдверный пикап ВАЗ-2328 «Волк», оснащённый карбюраторным четырёхцилиндровым двигателем и газораспределительной системой ОНС, на каждый цилиндр по два клапана. Мощность ВАЗ-2328 достигала 79-ти л.
подробнее ...
Nissan Patrol Y60
Полногабаритный Nissan Patrol Y60 является представителем пятого поколения внедорожников, выпускаемых японской компанией Nissan. Данная модель была очень популярна и востребована.
подробнее ...
Saab 9-5 If
Saab 9-5 If – новая версия модели 9-5 первого поколения. От предыдущей ее отличает более прогрессивный дизайн.
подробнее ...
TATA Nano
TATA Nano – это авто класса супермини, дебют которого состоялся в Нью_йорке 2008 года. Модификация данной модели заключается в гармони качества в сочетании высоких технологий, что в первую очередь хорошо сочетаются с малыми габаритами данной модели.
подробнее ...
Volkswagen Passat B7
Несмотря на то, что в седьмом поколении Volkswagen Passat изменилось очень многое, даже сами инженеры немецкого концерна признают, что это скорее глубокой фейслифтинг Passat B6


content:
В большинстве случаев все сообщения отправляются в форуме в виде обычного текста, но возможно и использование некоторых элементов форматирования, таких как выделение слов или фраз жирным или наклонным шрифтом и т.п.
Поскольку использование языка HTML при композиции сообщений может быть запрещено администратором по какой либо причине, для этой цели вы можете использовать специальный язык BBcode, предоставляющий в ваше распоряжение набор тегов для форматирования. BBcode гораздо проще в освоении и безопаснее, чем язык HTML.
Ниже приведен список поддерживаемых BBcode тегов и короткие примеры их использования
Создание гиперссылок
BBcode Результат
http://cvs.prohost.org http://cvs.prohost.org
Объяснение: Форум распознает URL в сообщениях автоматически и преобразует их в гиперссылки.
BBcode Результат
[URL]http://www.myhomepage.com[/URL] http://www.myhomepage.com
Объяснение: Используя BBcode, вы можете сами создавать гиперссылки в сообщениях.
BBcode Результат
[URL=http://www.myhomepage.com]
My Homepage
[/URL] My Homepage
Объяснение: BBcode допускает создание гиперссылок с произвольным названием.
Создание гиперссылок на email
BBcode Результат
support@prohost.org support@prohost.org
Объяснение: FUDforum автоматически преобразует email-адреса в гиперссылки.
BBcode Результат
[email=support@prohost.org]
Click here to email our tech support
[/email] Click here to email our tech support
Объяснение: BBcode допускает создание email-ссылок с произвольным названием.
Стили текста
BBcode Результат
[b]жирный[/b] жирный
BBcode Результат
[u]подчеркнутый[/u] подчеркнутый
BBcode Результат
[i]наклонный[/i] наклонный
BBcode Результат
[sub]нижний индекс[/sub] нижний индекс
BBcode Результат
[sup]верхний индекс[/sup] верхний индекс
BBcode Результат
[color=red]красный текст[/color] красный текст
BBcode Результат
[size=4]большие буквы[/size] большие буквы
BBcode Результат
[font=courier]текст[/color] текст
BBcode Результат
[b][u][i][color=red][size=4][font=courier]
Форматированный
[/font][/size][/color][/i][/u][/b]
Форматированный
Объяснение: Вы можете одновременно применять различные стили.
Выравнивание текста
BBcode Результат
[align=center]выравнивание по центру[/align] выравнивание по центру
BBcode Результат
[align=right]выравнивание справа[/align] выравнивание справа
BBcode Результат
[align=left]выравнивание слева[/align] выравнивание слева
Различные списки
BBcode Результат
[list]
[*]элемент списка
[*]элемент списка
[/list]
элемент списка
элемент списка
BBcode Результат
[list type=1]
[*]элемент списка
[*]элемент списка
[/list]
элемент списка
элемент списка
BBcode Результат
[list type=A]
[*]элемент списка
[*]элемент списка
[/list]
элемент списка
элемент списка
Добавление изображений
BBcode Результат
[img]
http://fudforum.org/forum/images/fudlogo.gif
[/img]
BBcode Результат
[url=http://www.prohost.org]
[img]
http://fudforum.org/forum/images/fudlogo.gif
[/img]
[/url]
Объяснение: Используя BBcode вы можете создавать изображения-гиперссылки, помещая [img][/img] внутри тэга [url][/url].
Цитирование сообщений
BBcode Результат
[quote]Hello World[/quote] Quote:
Hello World
Предварительно форматированный текст
BBcode Результат
[pre]
$fp = fopen('somefile', 'w');
if ( !$fp ) {
	exit('no such file!');
}
else {
	fwrite($fp, 'hello world');
	fclose($fp);
}
[/pre]
$fp = fopen('somefile', 'w');
if ( !$fp ) {
	exit('no such file!');
}
else {
	fwrite($fp, 'hello world');
	fclose($fp);
}
Объяснение: Этот тег позволяет помещать в сообщение текст с сохранением его форматирования.
PHP-скрипт
BBcode Результат
[php]

function hello()
{
	echo "Hello World!";
}

hello();
[/php] <?php
function hello()
{
echo "Hello World!";
}
hello();
?>
Объяснение: Тег [php][/php] позволяет добавлять в сообщения тексты программ на языке PHP с подсветкой синтаксиса.
Тексты программ на других языкахe
BBcode Результат
[code]
$fp = fopen('somefile', 'w');
if ( !$fp ) {
	exit('no such file!');
}
else {
	fwrite($fp, 'hello world');
	fclose($fp);
}
[/code]
$fp = fopen('somefile', 'w');
if ( !$fp ) {
	exit('no such file!');
}
else {
	fwrite($fp, 'hello world');
	fclose($fp);
}
Объяснение: Тег [code][/code] аналогичен тегу [pre][/pre], но вокруг текста добавляется рамка.
Без BBcode
Объяснение: Тег [notag][/notag] позволяет вам вставлять сообщения фрагменты текста, которые не будут отформатированы FUDforum'ом. Это могут быть примеры BBcode, которые не должны быть преобразованы форумом в соответствующий код HTML.
Горизонтальная линия
BBcode Результат
[hr]
Объяснение: Тег [hr] добавляет в сообщение горизонтальную линию, аналогично <hr> в языке HTML.
Скрытый текст, спойлер
BBcode Результат
Видимая часть сообщения
[spoiler]
Невидимая часть сообщения
[/spoiler]
Продолжение видимого текста. Видимая часть сообщения
Reveal Spoiler
Скрытая часть сообщения
Продолжение видимого текста.
Объяснение: Тег [spoiler][/spoiler] позволяет вам скрыть часть текста сообщения. Для отображения скрытого текста пользователи должны нажать на ссылку. Операция выполняется с помощью JavaScript без повторной загрузки страницы, отображением скрытого слоя.
Acronym
BBcode Результат
[acronym=Fast Uncompromising Discussion Forum]
FUDforum
[/acronym] FUDforum
Объяснение: Тег [acronym][/acronym] позволяет вам обозначить слово как акроним (аббревиатуру) и предоставить пользователю полное название или расшифровку при указании на него курсором.
Wikipedia
BBcode Результат
[wikipedia=ru]FUDforum[/wikipedia] FUDforum
Объяснение: Тег [wikipedia][/wikipedia] позволяет вам создать ссылку на страницу википедии о данном субъекте. Для создания ссылки вам достаточно заключить термин в теги [wikipedia], если же вы хотите указать на сайт - зеркало википедии вам необходимо использовать формат [wikipedia=ca], где "ca"- префикс зеркала.
возврат наверх
Что такое смайлики?
Смайлики - это небольшие иконки, или картинки, позволяющие вам выражать в сообщениях различные эмоции или чувства. Если смайлики были включены, то вы увидите их список при отправке сообщения над его текстом и сможете вставить нужный смайлик в сообщение, просто нажав на нем.
Кроме того, общепринятые в интернете смайлики, такие как :) или :( заменяются на соответствующую картинку автоматически. Если вы не хотите чтобы это произошло и желаете видеть сообщение в его оригинальном виде - установите галочку у параметра Отключить смайлики.
возврат наверх
Как я могу использовать голосования?
В форуме существует возможность добавлять голосования в сообщения. Голосования предназначены для того, чтобы задать вопрос с несколькими вариантами ответа, из которых другие пользователи форума смогут выбрать наиболее отвечающий их мнению и "проголосовать". В целях безопасности право голосования имеют только зарегистрированные пользователи.
При нажатии на расположенную в верхней части редактора сообщений ссылку СОЗДАТЬ ГОЛОСОВАНИЕ появится новое окно редактора, позволяющее вам создать голосование с несколькими вариантами. После создания голосования и всех вариантов ответа, нажмите на кнопку Изменить, и оно будет вставлено в сообщение.
В дальнейшем вы сможете изменить или удалить голосование, нажав на ссылки ПРАВКА или УДАЛИТЬ соответственно.
У вас каждого пользователя есть право только одного голоса, поэтому внимательно прочитайте варианты и выберите наиболее соответствующий вашему мнению прежде чем проголосовать. В дальнейшем у вас не будет возможности изменить свое мнение и проголосовать повторно.
возврат наверх
Могу ли я прикрепить файлы к сообщению?
Вы сможете прикрепить один или несколько файлов к вашему сообщению в форуме или к личному письму, но только в том случае если это было разрешено администратором форума. Возможность создания файловых вложений определяется для каждого из форумов в отдельности, и возможно вы сможете это делать в одном форуме, но не сможете в другом.
Форма загрузки файлов отображает 3 значения, управляющих созданием файловых вложений:
Допустимые расширения файла - список разрешенных типов (расширений) файлов, например jpg, gif, png.
Максимальный размер файла - максимально допустимый размер файлов для создания вложений.
Максимальное количество файлов в сообщении - количество файлов, которое вы можете прикрепить к сообщению.
Для того чтобы прикрепить файл и создать вложение, нажмите на кнопке Browse и затем в открывшемся диалоговом окне браузера выберите файл, который вы собираетесь прикрепить к сообщению. После того, как файл был выбран, нажмите на кнопку Загрузить файл для подтверждения загрузки.
Если вы желаете удалить файл из сообщения, просто нажмите на расположенную справа от него кнопку Удалить.
возврат наверх
Для чего предназначены иконки сообщений?
Иконки сообщений - это небольшие картинки, которые могут быть выбраны при создании сообщения и в дальнейшем отображаются в списках рядом с ним. Иконки как правило используются для демонстрации вашего настроения или общей направленности сообщения. Если иконки не показаны в редакторе сообщений, это как правило означает, что возможность их использования была выключена администратором.
возврат наверх
Могу ли я изменять свои сообщения?
Для зарегистрированных пользователей существует возможность изменения ранее отправленных в форум сообщений. Эта возможность может быть ограниченной по времени, то есть вы можете изменить свои последний сообщения, но не можете сделать это с более ранними.
При изменении вами сообщения к нему будет добавлено короткое примечание, гласящее что сообщение было изменено вами с указанием даты и времени внесения изменений.
В зависимости от настроек форума, такое сообщение может быть не добавлено в случае изменения сообщения администратором или модератором.
возврат наверх
Кто такие модераторы и администраторы?
Модераторы - это своеобразные "супер пользователи", следящие за одним или несколькими форумами. Модератор имеет право изменять, удалять, утверждать сообщения и делать анонсы в модерируемом им форуме. Это человек, с которым вы можете связаться по поводу чьих либо некорректных действий и сообщений в форуме. Кроме того, модератору могут быть адресованы возникшие у вас вопросы по поводу возможностей и использования форума.
Администраторы - это люди, полностью контролирующие форум. Администраторам разрешено ВСЕ, так что будьте осторожны в разговоре с ними. :) Администратор имеет право делать все то, что доступно модератору, а также утверждать картинки, новые теги, разрешать и запрещать работу пользователей и т.д. Ну и конечно же, администратор - это лицо для контакта в случае возникновения у вас вопросов или обнаружения вами ошибок в работе форума.
возврат наверх
Цензура?
Администратор может указать список слов, которые при отправке сообщений в форум будут заменяться на указанные им другие слова. Цензура в форуме действует на всех, и слова, которые не можете увидеть вы, недоступны также и другим пользователям.
возврат наверх
Как я могу узнать о появлении ответов на мои сообщения?
При создании вами новой темы или при ответе ни существующее сообщение, вы можете включить отправку вам извещений об ответах на email или ICQ (в зависимости от ваших персональных настроек). Кроме того, вы можете также подписаться на получение извещений о новых сообщениях по определенным темам или о новых темах в форуме, нажав на ссылку Подписка на форум/тему, расположенную наверху страницы при просмотре форума/темы.
Для прекращения получения извещений воспользуйтесь ссылкой Отписаться от форума/темы или войдите в раздел Подписка в ваших персональных настройках и удалите тему или форум из списка.

label: ceb


content:
Здоровый образ жизни, фитнес, воркаут, видео тренировки смотреть видео тренировки, программы тренировок, петли TRX, спортивное питание, здоровье, фитнес, тренировки TRX, мотивация
Петли TRX
Смотреть тренировки TRX
Ремонт TRX
О TRX
Мотивация
Фитнес
Андрей Кожемяко
Спорт обзоры
Питание
Программы тренировок
Видео тренировки
Творчество
Home»питание»«Хороший» и «плохой» холестерин
«Хороший» и «плохой» холестерин
09/04/2015	питание Один комментарий 317 Просмотры
Многие считают, что холестерин является причиной таких заболеваний, как атеросклероз, инфаркт и инсульт. Все это верно, однако стоит упомянуть, что в нашем организме есть “плохой” и “хороший” холестерин. Давайте попробуем разобраться в этом, не сломав себе мозг и не запутавшись в дебрях медицинской терминологии.
Холестерин — это жироподобное вещество, которое является важным строительным элементом для клеток организма. Кроме того, он участвует в выработке тестостерона, эстрогена, служит источником энергии для мышц и обеспечивает нормальную работу иммунной и нервной систем. Около 20 процентов этого вещества мы получаем с продуктами питания, остальные 80 организм вырабатывает самостоятельно. Разделение холестерина на “плохой” и “хороший” определяется его деятельностью в организме.
“Плохой” холестерин оседает на внутренней поверхности стенок сосудов и образует холестериновые бляшки, которые сужают или полностью закупоривают сосуды. В итоге это приводит к развитию атеросклероза и ряду других серьезных заболеваний. “Хороший” холестерин, в свою очередь, разрушает склеротические бляшки, вычищает стенки сосудов от “плохого” холестерина, транспортирует вредителя в печень, где тот и перерабатывается.
Однако нельзя сказать, что холестерин со знаком минус нам совсем не нужен и от него следует полностью избавиться, так как исследования показали, что именно он поддерживает иммунную систему. Но только в том случае, когда его показатели не превышают норму.
Выходит, что необходимо соблюдать “холестериновый” баланс в организме, так как вред здоровью может нанести не только избыток холестерина, но и его нехватка. Например, для профилактики того же атеросклероза недостаточно снизить уровень “плохого” холестерина. Немаловажно при этом еще поддерживать на нужном уровне “хороший”, без которого работа внутренних органов может дать сбой.
Не все так сложно, как кажется на первый взгляд. Что же нужно для того, чтобы организм работал полноценно и не давал повода для беспокойства? Контролировать холестерин и придерживаться необходимых норм поможет сбалансированное питание, физические нагрузки и здоровый образ жизни в целом.
Что зашифровано в этой довольно шаблонной фразе?
Прежде всего, стоит отказаться от продуктов, содержащих “плохой” холестерин, а это значит долой из рациона колбаски, сосиски, жирное мясо, майонез, чипсы и прочие вредные вкусности. Снизить употребление яиц, панцирных морепродуктов, таких как креветки, раки, крабы. Больше налегать на продукты с высоким содержанием ненасыщенных жиров: жирная рыба (лосось, тунец, сельд, скумбрия), орехи (грецкие, миндаль, фундук, фисташки), оливковое масло. Кроме того, продукты богатые клетчаткой, способны вывести лишний холестерин и сбалансировать работу организма. Так что, овощи и фрукты в нашем меню должны присутствовать постоянно. Очень полезен при повышенном холестерине зеленый чай, однако на ночь его пить не стоит, чтобы не спровоцировать бессонницу.
Регулярная физическая активность способствует повышению “хорошего” холестерина. Ходьба, бег трусцой, плавание или просто пешие прогулки — это кому что по душе. За окном весна, плюсовая температура, солнце и свежий воздух. В комплексе с физическими нагрузками все это зарядит бодростью и хорошим настроением.
Курение сильно занижает уровень “хорошего” холестерина , что в свою очередь провоцирует риск развития сердечно — сосудистых заболеваний. Кроме того, сигареты мешают физической активности.
При соблюдении всех этих условий можно достичь необходимой “золотой середины”, разумного баланса и уровня холестерина. Будьте здоровы!
Поделитесь статьей с друзьями
1 Comment
*Enter your name
*The entered E-mail is invalid.
*2 characters minimum.
imagevideolink
Do not change these fields following
Share
tweet
Tags здоровье питание
About Valerie Bianchi
Загрузка...
Подписывайтесь на обновления сайта:
Присоединяйтесь к нам на Facebook
Облако меток
мотивация TRX пульс упражнения футбол видео тренировки спорт ягодицы питание smoothie бег тренер по фитнесу творчество тренировки тренажеры пилатес тренажерный зал диета тяжелая атлетика здоровье мышцы йога фитнес бодибилдинг воркаут сброс веса гиревой спорт пресс кето-диета пауэрлифтинг

label: nl


content: Пащенко Ф. Ф., Торшин В. В., Круковский Л. Е. Универсальный импульсный электрогидравлический ударник для скважин: Патент на изобретение № 2318982 РФ; Зарег. 10.03.2008.


content:
Осуществлен обзор докладов, представленных на XVIII Международная конференция «Проблемы управления безопасностью сложных систем»
Библиографическая ссылка:
Шелков А.Б. XVIII Международная конференция «Проблемы управления безопасностью сложных систем» // Проблемы управления. 2011. № 2. С. 78-83.


content: Митин Н.А., Антипов В.И. Новая модель воспроизводства валового внутреннего продукта // ИННОВАЦИОННАЯ НАУКА. 2016. № 3-4. С. 30-39.


content: Безменов В. С. Универсальная система дозирования жидкостей на базе мембранного насоса: Патент на изобретение № 2628984 РФ; Зарег. 23.08.2017.